美容にも健康にも役立つ「香り」
リフレッシュやストレス発散は美容や健康に欠かせません。日々の疲れを食事や趣味で発散することもできますが、沈んだ気持ちを一瞬にしてスッキリさせる方法があります。好きな香りを嗅ぐと直接脳に届き、自律神経やホルモンバランスに働きかけるので◎お気に入りの香りを見つけておくとよいでしょう。
アロマキャンドルを焚くお勧めのタイミング
香りの楽しみ方が色々ある中でも、アロマキャンドルは冬に使いたいアイテムの1つです。仕事から帰って夕飯の後、お風呂から上がった後など、1時間ほどくつろぐ時間が確保できるタイミングがおすすめです。キャンドルを消した後の残り香も心地よく、リラックスしたい夜に一役買ってくれるはずです。
「イソップ アロマティックキャンドル」お勧めの香り
甘すぎることなくラグジュアリーな香りを楽しみたい場合は「プレトリー アロマティックキャンドル」がおすすめです。グリーンに囲まれた暮らしに憧れる場合は「カリポス アロマティックキャンドル」も◎
まとめ
1日の疲れはその日のうちに解消しておきたいもの。時間がない時は手っ取り早く、好きな香りを嗅ぐことでリラックスできます。アロマキャンドルで長い夜を癒しの時間に変えてみましょう。
