《今すぐできる》足の臭い対策3選
今すぐできる足のニオイ対策を3つご紹介します。明日から試せる方法をお届けするので、ぜひ参考にしてみてください。
1．ぴったりサイズの靴に変える
2．靴下を5本指ソックスに変える
3．足専用のせっけんで足を洗う
1．ぴったりサイズの靴に変える
実は、人が歩くたび靴の中の空気は自動で換気されています。足の土踏まずにある空間が、歩くたびにつぶれることで蒸れた空気を押し出します。さらに足を上げた際に新しい空気を取り込むことで、靴の中の空気を循環させるのです。
しかし、靴の中に隙間があると、空気が押し出されることがないので換気が起きず、靴の中の空気はこもりっきりに……。靴がぴったりサイズだと空気の逃げ場がなくなるので、自動的に外に押し出され換気を促します。
2．靴下を5本指ソックスに変える
足の臭い対策には、靴下選びにこだわることも重要です。
足のニオイの原因に「雑菌の繁殖」があります。これは、足裏に汗腺が多く汗をかきやすいため、雑菌が増えやすい環境になっているからです。
5本指ソックスは、足指の間の汗までしっかり吸収してくれるので、足の臭い対策におすすめです。また、毎日同じ靴や靴下を履いているのも雑菌が繁殖する原因になります。靴下は毎日違うものにしたり、靴は2、3日ごとにローテーションするとよいでしょう。
3．足専用のせっけんで足を洗う
足を洗っているのになぜかニオイが取れず悩んでいる方は、一度足専用のせっけんを試してみるのもおすすめです。洗う際は以下の順で行うとよいでしょう。
［STEP1］泡立ててから足全体をもみこむように洗う
［STEP2］足の裏、指の間を重点的に洗う。
［STEP3］泡が残らないようしっかり洗い流す
［STEP4］足を清潔なタオルで拭いてから、しばらく乾燥させる
→乾燥させる段階で、靴下やスリッパを履かない
また、「1日だけちゃんとする」のではなく、毎日コツコツ正しい方法で洗い続けることもポイントです。本記事ではおすすめの足専用せっけんを紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてみてください。
足の臭い対策におすすめのグッズ【防臭編】
男性の足のニオイ対策のうち、とくに「防臭」におすすめのグッズを厳選してご紹介します。Amazonランキング、楽天ランキングで高い評価を獲得しているアイテムをピックアップしました。
ドクターショール｜強力消臭・抗菌 インソール
▼おすすめポイント
・靴内にこもったニオイをスッキリ除去！
・薄くてやわらかいため歩きやすさも◎
・ドラッグストアや薬局で気軽に購入可能
靴の中にニオイがこもりがちな方は、インソールを変えてみるとよいでしょう。ドクターショールの強力消臭・抗菌 インソールは、歩きやすさに配慮しながら、靴内を快適に保ちます。
毎日コツコツ対策するのが苦手な方でも、一度靴のサイズに合わせてカットするだけなので、対策の第1歩としておすすめです。
WILL CLENS｜シューズパウダー
▼おすすめポイント
・パウダータイプの靴消臭剤！
・乾かす時間不要！すぐに履いて出かけられる
・楽天ランキング、Amazonランキングトップ商品
靴を消臭するには「消臭スプレー」が定番と考えがちですが、スプレーは液体。乾いてから靴を履かないと効果は半減してしまいます。一方、パウダータイプは1振りなじませるだけなので、気になったときに使用してすぐ履いて出かけることが可能！
そんなパウダータイプの消臭剤でおすすめのWILL CLENS「シューズパウダー」は、タルクフリーの天然成分を使用した靴にも足にも優しいアイテム。香りや清涼感でごまかさず、靴内をスッキリ保ちます。
足の臭い対策におすすめのグッズ【足ケア編】
足の臭いを和らげるには、普段から足をしっかりケアすることも重要。そこで、「足ケア」におすすめのグッズを厳選しました。Amazonランキング、楽天ランキングで高い評価を得ているアイテムだけでなく、ドラッグストアや薬局で買えるアイテムもご用意していますのでぜひご覧ください。
aogi｜かかとやすり
▼おすすめポイント
・テクニックいらずで古い角質をケア！
・粗さの違う2面仕様
・水洗い可能で清潔に保てる
足の古い角質が溜まりつづけるとニオイが生まれてしまう原因になります。かかとやすりで定期的にケアを行いましょう。
こちらのかかとやすりはハード面とソフト面があり、肌質や状態に合わせて使い分けが可能です。また、削った後は水洗いできるため衛生的に保てますよ。
しかし、毎日やりすぎてしまうとかかとが弱くなってしまうことも。月に1回継続的に行うことをおすすめします。
デオナチュレ｜薬用足指さらさらクリーム
▼おすすめポイント
・汗吸収パウダー¹を配合！
・ベタつき防止成分²配合でさらさら快適
・指で直接塗れるクリームタイプ
ドラッグストアや薬局で簡単に購入できる、足の臭い・汗を防ぐクリームタイプの足ケア商品。足特有のムレやニオイを抑え、サラサラな状態をキープします。
クリームなのに伸ばすとサラサラでベタつかず、白残りしにくいのも特徴。臭いやすい足指の間にもしっかり塗りこめて、快適な足環境を保ちます。
しかも今なら、ボディーのベタつきが気になる方向けの「パウダータイプの制汗デオドラント」お試し付き！ぜひ以下のサイトから詳細をチェックしてみてくださいね。
*¹無水ケイ酸
*²低温焼成酸化Zn
久光製薬｜ブテナロック足洗いソープ
▼おすすめポイント！
・足専用の洗浄ソープ
・足の臭いのもとをしっかり洗浄！
・メントール配合で心地よい清涼感
ドラッグストア・薬局でも購入できる臭いのもとをしっかり洗浄＆清潔に保つ足専用ソープ。楽天ランキングでも高評価で、レビューは2500件以上・星4.57！
クリーミーな泡立ちとメントール配合の清涼感も特徴で、洗うとまるで「歯磨き」のようなスッキリ感がありますよ。
足の臭い対策におすすめのグッズ【靴下編】
男性の足のニオイ対策におすすめの「靴下」を厳選しました。Amazonランキング、楽天ランキングで高い評価を獲得しているアイテムをピックアップしましたので、ぜひご覧ください。
デオル｜5本足ビジネスソックスMEN
▼おすすめポイント！
・1日分の足汗をしっかり吸収！
・消臭効果は洗濯か日干しで回復！
・多数のメディア・雑誌で取り上げられている実力派
多数のメディアや雑誌でも取り上げられた実力派消臭ソックスです。介護分野のニオイ問題を解決してきたデオルが開発した「ビジネスソックス」は、1日分の足汗をしっかり吸収し無臭化！
1日履いても洗濯することで消臭力が復活し、その消臭力はソックスがボロボロになっても継続します。
デオエスト｜消臭ビジネスソックス
▼おすすめポイント！
・消臭＋抗菌＋綿リッチ！
・体臭や汗臭、加齢臭、足臭、生乾き臭もまとめて消臭
・五本足タイプではないものがお好みな方へ
広島大学病院とセーレン株式会社によって誕生した消臭ソックスです。汗臭・加齢臭・生乾き臭などのあらゆる足の臭いをセラミックスで吸着・金属イオンで分解。さらに綿リッチで汗をしっかり吸収します。
さらに、お酢のような酸っぱい臭い（酢酸）と納豆のような臭い（イソ吉草酸）をまとめて消臭でき、快適な足環境をサポートします。見た目は普通のソックスなので、スーツにも合わせやすいところが◎
*生地に接したニオイ成分（アンモニア・酢酸・イソ吉草酸など）を分解することで消臭。
男性の足の臭い対策に関するQ&A
Q1．足が臭いのは治りますか？
A．日常的な足のケアでニオイを軽減することは可能です。
ケアをしていても匂いが強くなる方は、水虫など皮膚の病気である可能性もあります。一度、かかりつけ医に相談しましょう。
Q2．とくに、酸っぱい足の臭いの対策はありますか？
A．酸っぱい足の臭いが気になる場合は、アルカリ性のせっけんで洗ってみましょう。
酸っぱい足の匂いの原因は「酢酸」。酢酸は酸性なため、アルカリ性のせっけんで洗うことで中和され、防臭効果を発揮します。
Q3．足が臭くなる原因はなんですか？
A．足が臭くなる原因として、足裏や指の間で雑菌が繁殖している可能性があります。
足の裏には汗腺が多く、雑菌が暮らしやすい環境にあるためです。また、過度の疲労によるものや足の汚れが落としきれないことで足が臭くなってしまう場合もあります。足を清潔に保ち、ストレス環境をできるだけ減らすよう心がけましょう。
Q4．足の臭い対策におすすめの石鹸はなんですか？
A．足の臭い対策におすすめの石鹸は「ブテナロック 足洗いソープ」です。
足の臭い専用のせっけんで、いやなニオイのもとをしっかり洗浄します。楽天ランキングでも高評価でレビューは2500件以上・星4.57。メントール配合の清涼感も特徴で、足の不快感をスッキリと洗い流してくれますよ。
＼気になる方はこちら／
▼足の臭いもそうだけど…体臭は大丈夫？
